Saúde bucal dos idosos: Quais cuidados devem ser tomados na terceira idade?
Bibancos Odontologia
Os cuidados com a saúde bucal devem estar presentes durante toda a vida, mas devem ser ainda maiores com os idosos!
Assim como a saúde física, a saúde bucal dos idosos também merece mais atenção. Existem alguns fatores nessa fase da vida que aumentam os riscos das doenças bucais e do enfraquecimento dos dentes.
Manter os cuidados corretos com dentes não beneficia apenas a saúde bucal como também garante a mastigação correta e boa digestão dos alimentos influenciando na saúde física, além do bem-estar psicológico.
Reunimos alguns dos principais cuidados que os próprios idosos ou seus cuidadores devem tomar para evitar que problemas ocorram.
Mantenha sempre a hidratação e alimentação saudável
Consumir a quantidade correta de água ajuda na hidratação da boca, mantém o corpo hidratado e também evita a proliferação de bactérias na boca. Ter uma alimentação saudável é ainda mais importante na terceira idade, priorize o consumo de alimentos ricos em fibra, frutas, legumes e vegetais para manter a saúde dos dentes e evite os açúcares que podem causar cáries.
Escolha a escova correta
As gengivas e o esmalte dentário tendem a ficar mais sensíveis com o decorrer da idade. Por isso, o ideal é escolher uma escova de dentes com cerdas macias para não ferir as gengivas ou agredir o esmalte. É interessante que ela tenha tufos mais densos, aumentando assim a área de contato com o dente facilitando a limpeza completa.
Priorize os modelos com cabo anatômico e antiderrapante para dar mais segurança aos idosos. Caso ele apresente dificuldades motoras, as escovas elétricas são uma opção.
Aumente as visitas ao dentista
Na terceira idade as visitas aos dentistas devem ser ainda mais frequentes. É o dentista quem irá apontar se os cuidados caseiros estão corretos e cuidar de outras possíveis necessidades como uma prótese ou implante.
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